首页 > 权威问答 > 吃减肥药能瘦20斤吗?
患者提问

吃减肥药能瘦20斤吗?

我一米65的个头,但是体重过高,已经有72公斤了,感觉自己能够瘦下来20斤最好,但是我控制不住自己的食欲,每天胃口都比较好,由于工作原因每天都坐着,缺乏运动。
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,感觉自己能够瘦下来20斤最好,这要看您的体质的,还要您抽时间出来运动才好!建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜。

    意见建议:要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制,身材方可长久保持!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号