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失眠有几种类型

由于最近公司工作压力较大,导致总是失眠,睡不好,精神严重亢奋,可是白天工作又是疲惫不堪,甚至头痛,夜晚睡觉还多梦冒汗,记忆也渐渐减退,总之很心烦,这个失眠很是困扰! 想得到怎样的帮助:失眠主要有几种类型?
提问时间:2021-04-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,按你的情况判断你应该属于压力性失眠的症状,其主要有三种类型:

    1、加重压力性失眠。

    2、慢性压力性失眠。

    3、短期压力性失眠。

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