我的情况可以吃西洋参吗？

以来，每天加班工作、学习，熬夜很晚，头昏眼干，感觉特别疲劳，还便秘，总之生活规律都打乱了。家里正好有一盒西洋参，我想煲个汤补充一下营养，不知道是否合适因为我以前喝西洋参茶（成分:西洋参+绿茶），喝完之后精神充沛，工作效率很高，结果整晚难以入眠，次后两三天人都很累。所以之后没敢再喝了。不知道是西洋参的原因，还是茶的原因。我的情况是血压低，有点脾虚（医生说要清补）。