膝盖疼的因素有很多，其中引发膝盖疼的主要因素是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。
可以通过膳食来满足人体对钙的需要，多吃奶制品及含钙高的蔬菜。
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