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我的血压150，106这样的血压不吃药靠锻炼能降下

我的血压150，106这样的血压不吃药靠锻炼能降下来吗

提问时间：2020-03-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：您好，血压150/106mmHg确实比正常血压小于140/95mmHg高出很多，我想通过锻炼有可能降低的不理想。
意见建议：您可以饮食注意低盐低脂低糖饮食、加强锻炼、积极减肥，忌烟酒等不良嗜好，生活规律点，或许会好的

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