怀孕三个月上厕所上不出怎么办，没怀孕之前一天一次。

问题分析：你好，你的情况在多数孕妇都会出现，治疗方案：多喝水，多吃含纤维素高的水果蔬菜，适当活动，可以每日服用一个香蕉。

注意事项：少服用油腻和辛辣食物。意见建议：妊娠后子宫长大，腹压减弱，加之体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，容易出现排便困难。

多数患者应注意饮食，在改善饮食后即可恢复正常大便。