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天天做噩梦是什么原因引起的

我天天晚上睡觉都做噩梦，而且总是被吓醒，每天都做噩梦是什么原因引起的呢？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

天天做噩梦和精神压力过大有关系。天天做噩梦其实就是轻度抑郁症的一种表现，抑郁症是分为轻度、中度、重度的，在抑郁症早期的时候需要对症治疗，可以选择使用一些药物缓解，在平时可以适当的缓解自己的压力。

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