听说生薏米粉排毒，排湿气。请问生的可以直接服用吗？

病情分析： 你好！薏米是一味常用的中药，也是一种常用的食物。其性味甘、淡、凉，功效利水消肿，健脾渗湿，除痹，清热排脓。

通常可以用薏米单独熬粥，或者与山药、莲子等一起熬粥，炖排骨，炖鸡等。经常食用薏米，尤其是湿气较盛的夏暑季节，对身体会有很大的好处。

对于湿气较重的人尤为适宜。意见建议：生薏米粉不能直接食用，可以像面粉一样搅拌成糊然后做汤，熟薏米粉则可以直接用温水冲成糊食用。