你好！绝经期是因各个人的身体而已，但如果在这个阶段你的情绪发生的变化太大，往往不能很好的控制自己，最好还是服用药物来缓解绝经期的时间，让心里变化有一个过程。
指导意见你可以服用一段时间的黄体酮来缓解这段时间的身体不适以及心理变化。
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