首页 > 权威问答 > 为什么我一到晚上就心情不好,在白天的时候,我觉得心
患者提问

为什么我一到晚上就心情不好,在白天的时候,我觉得心

为什么我一到晚上就心情不好,在白天的时候,我觉得心情还不错,跟朋友聊聊天什么的都挺好,但是在晚上,我总是发愁,不知
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,根据你的描述,考虑你可能感觉是由于自己缺乏点安全感,没人陪觉得孤独,行为孤僻等。意见建议:你可以晚上适当找点事情做,来分散自己的注意力,如心里有什么委屈或什么想法,可以找一个愿意听你倾诉的朋友和他分享,看看能不能解决你的这种情况,如果还是不行可以到心理科看看。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号