性功能时间短怎么办

病情分析：你好，你的现象是属于早泄的情况，早泄的常见原因有：心理因素，龟头过于敏感，包皮过长，炎症刺激，过度手淫，性生活过于频繁等，根据你的描述，你应该是因为心理过于紧张引起的早泄，要适当的放松心情，可以多做些有氧运动，做些心理方面的调适意见建议：早泄的情况，从从中医的角度来说，都是由于肾气不足造成的。

所以用药调节是最好的办法，另外，在洗澡时，用冷热水交替冲洗龟头，对治疗早泄也有不错的效果，饮食上可以多吃点韭菜核桃蜂蜜狗肉羊肉羊肾狗肾。