临床上的食物有：
1、十字花科植物，包括包心菜、大白菜、白萝卜、菜花、油菜。
2、百合科植物，有洋葱、蒜、百合等。
3、水果：柑橘、猕猴桃、苹果、菠萝。
4、真菌类：香菇、草菇、蘑菇、木耳
5、杂粮类：玉米、小米、番薯、燕麦、薏米。此外，还要适量摄入鱼、贝和肉类。
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