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风湿病人饮食该注意些什么呀？

年轻的时候自己也不是很注意身体，经常是风里来雨里去的，时间长就关节不好，最近就比较明显，浑身酸痛，关节处红肿的厉害，去了医院做了影像检查，发现得了风湿了。风湿病人饮食该注意些什么才好的？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物。
避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。

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