你好，我右膝关节半月板成形手术快一个月了，可是最近练习走路的时候久了半月板位置会疼，屈膝的时候。请

盘状半月板因为占膝关节的空间较大，做了成形手术也就是将大部分的盘状半月板和破裂的部分切除，这样就和以前比膝关节的空间大了很多，也就会出现暂时的膝关节的松驰，这样就会表现出膝关节的疼痛，不稳等症状。

这些症状在半月板手术中是很常见的，几乎每个人都会有。这需要你的锻练来解决这个问题，通过锻练可以加强膝关节周围的韧带和肌肉的强度，这样就加稳了膝关节，使得其恢复正常的功能，另外可以做些理疗，热敷之类，可能会有一定好处