请问失眠能用合欢花泡脚吗？

病情分析：导致失眠的因素有很多，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。首先要确认你孩子失眠的原因，才好对症治疗。

意见建议：这里给您介绍一下常用的避免失眠的方法。尽量不熬夜 睡前保持规律生活 饮食要合理 尝试缓解压力 保持合适的睡姿