您好!8个月的宝宝可以用舌头抿碎像豆腐一样柔软的粒状食物,培养宝宝主动进食的欲望,这个时期出现宝宝愿意用手抓或者想用小勺自己动手吃的欲望,妈妈应该给予宝宝充分的自由,让其降成长。
这个时期从母乳或奶粉中得到60%的营养,从辅食中得到40%的营养.喂养时间表:早上:6点奶;上午10点奶加断乳食物;14点奶;18点奶加断乳食物;22点奶.食谱:豆腐果酱奶油菠菜西红柿炖鱼、蛋拌面、西红柿肝尖炖菜、鸡肉馄饨、胡萝卜炖豆腐、青菜粥、奶酪鳕鱼、烤面包条等等.贫血的宝宝饮食要丰富全面,花样和质感要吸引宝宝的食欲,适当多吃一些富含蛋白质的食物,最好做成主食和副食相搭配的饮食,如:蔬菜蛋黄海苔蒸南瓜小米粥、奶酪鳕鱼泥糯米山药粥、金枪鱼青菜粥香甜果薯泥、猪肝粥菜花胡萝卜泥等等。
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