问患者提问

生姜能治失眠吗？

我最近一段时间晚上经常性睡不着，经常失眠，不管怎样都是无法安生入眠，生姜能治失眠吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生姜是能够治疗失眠的，能够起到辅助治疗，晚上睡觉的时候，用白醋泡生姜的水来泡脚，对治疗失眠有一定的好处，能够起到心旷神怡，放松精神的效果，要积极地做一些预防措施，保持良好的心态。

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