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隔一段时间就会情绪低落，做什么

隔一段时间就会情绪低落，做什么都提不起兴趣，感觉活着没意义，总爱听慢歌，莫名其妙的心里难受想哭，这是怎么了，以前只有晚上这样子现在白天也是

提问时间：2020-02-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您隔一段时间就会情绪低落，抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低沉、思维迟缓和运动抑制等几个方面。指导建议：建议您要先好好地调理心态吧，以后可以多参加集体活动，逛逛街，看看电影，多和朋友聊聊天，慢慢会好的，做一做自己喜欢做的事，这样也许会好些哦。

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