我今年45岁、我现在的情况是每天晚上都睡不好觉。身

问题分析：你好！综合你的情况考虑围绝经期综合症。是由于体内雌激素水平波动或下降所致的植物性神经系统功能絮乱及神经心理症状为主的综合症。

意见建议：你好！可在医生指导下采取激素代替疗法或通过中医药调理。注意休息，避免过度劳累，保持乐观情绪。多吃蔬菜水果，豆制品，高钙及高蛋白食物。

祝你健康！