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睡眠障碍症有什么症状

我的睡眠质量很差，晚上入睡困难，就算睡着了也容易醒过来，老公说我是睡眠障碍症，这种病有什么症状？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍通常表现失眠、多梦、早醒、嗜睡等等，睡眠中出现一些不正常行为，如梦游症、说梦话、夜惊即在睡眠中毫无征兆骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉、做噩梦、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。

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