焦虑症可以自愈吗?什么办法治疗?

可以吃一些比较有营养的东西来治疗,把橘汁，生姜汁，白蜜汁混在一起喝，也能够很好的缓解病情哦。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。

多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。