您好,一般腱鞘炎最重要的就是多休息(很多产后妈妈都有手部疼痛的情况跟激素水平等因素有关一般一段时间后可以自行恢复)。
建议注意保暖不要着凉尽量不要接触冷水等,劳逸结合不要过度用力尽量减少活动,衣服选择宽松舒适的,可以局部热敷使用膏药等缓解不适,如果严重去医院进一步检查治疗。
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