下蹲起来头晕眼花

你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的问题，首先应该是考虑有体位性的低血压的情况存在，可能与你的体质比较的虚弱有一定的关系，还有就是休息不好也是可以出现这样的情况的。

首先我是建议你可以慢慢的改变身体的姿势，不要起的过猛，还是躺着的时候想起来，也是需要慢慢的，加强饮食的营养，注意体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠。