你好,正常成年人血压是在90-139/60-89mmHg,你这个血压79/58mmHg,已经是很明显的低血压了。
建议:一般低血压容易导致脑供血不足从而头晕,同时人体的主要脏器如心肝肾等都容易出现缺血。因此你平时必须要多吃一些蛋白质丰富的食物如牛奶、鸡蛋、鱼汤等,多运动,适当吃一些中药调理下。
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