病情分析：你这种情况是正常现象，因为戒烟之后，心里会对烟厌倦，没有想抽烟的想法了。这是戒烟后的正常反应。意见建议：
1，放松心情，避免过度紧张。
2，多运动，多进行体育锻炼，增强体质。
3，合理膳食，养成良好的生活习惯。
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