晚上经常从心慌中醒了

从你的描述看，你这种症状在西医上多是神经官能症，中医上属于心悸的范畴，多是由于阴虚火旺、肝气郁结、痰热扰心、心气虚等原因引起的。

建议去做个心电图检查，以排除心脏器质性病变。可以找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。

平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。