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腰椎最下面的骨头突出咋办

我经常练那个腹肌撕裂者练腹肌的，练了一个星期，现在感觉屁股上面，腰椎最下面那个骨头突出，应该咋办么，有什么办法预防

提问时间：2020-07-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，请问局部突出处有没有疼痛感？假如没有疼痛感，我建议您继续观察，这应该是问题不大的。假如不确诊可以查一个x光片明确诊断到底是什么

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