左边手脚痛

你好，你的这个情况，一个是神经受到压迫的症状。而由于你的手和脚都有疼痛的感觉，所以神经受压的部位应该在颈部。如果只是偶尔的一次感觉疼痛，应该是由于颈部肌肉痉挛所致，这种情况，不是什么疾病，你不需要担心；

如果这种情况经常出现，那么久要考虑颈椎病的症状了，这需要你及时就诊。指导意见你的这个情况，如果只是偶尔一次的话，无需特殊处理，平时注意不要长时间坐，不要躺在床上看电视，枕头矮一点，垫在脖子的下面。

做到这些就可以了。如果经常发作，就需要到医院里让专科医生做一下颈椎的检查，必要的时候可以拍个颈椎片，如果确诊为颈椎病的话，可以进行针灸、中医推拿、牵引等治疗，都会有不错的效果。

祝你健康快乐！