问题分析：您好！女性乳腺容易出现增生、肿瘤、炎症等异常，可去医院挂乳腺外科检查治疗。意见建议：平时注意乳房卫生保健，定期检查或自我检查，不用含雌激素的药物和化妆品，不吃油炸和辛辣食物，忌烟酒。
保持心情舒畅，保证充足睡眠。
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