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晚上11点左右泡脚对身体好吗

我大约在晚上11点左右泡脚对身体好不.我到十点才下班的.晚上11点左右泡脚对身体好吗

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

认得睡眠应该是在11点之前必须睡着，也就是必须在十点上床

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