问题分析：四物汤是补血养血的经典方剂，如果确定自己的血虚症的话可以连续使用1-3个月都可以的意见建议：也可以根据自己的具体情况配伍一些其他药物一起使用。
如果没有症状只是作用日常保养可以每个月吃一个星期即可
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