头晕脖子僵腿软多梦难入睡怎么办

病情分析：你好，根据你所说的情况，从症状来看应该是植物神经功能紊乱，指导意见：有可能和精神紧张，压力大有关，还有可能是颈椎的问题，建议你要到医院拍个片看看腰椎、颈椎有没有问题。

平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。祝你早日康复。