体质差可以喝鲫鱼汤吗？

健康咨询描述：我觉得我身体特别都不好，风一吹就会很容易感冒的，身体素质也特别的不好，爬个六楼都会觉得特别的累，力气很小，也特别不喜欢锻炼，不喜欢跑步，医生说这是体质差的原因，可以买点营养的东西多补补。 想得到怎样的帮助：体质差可以喝鲫鱼汤吗？有没有很大的帮助？