忧郁症治疗什么方法好？

忧郁症治疗什么方法好，首先最重要的是，患者要进行心理情绪的宣泄和疏导。可以在平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

也可以多交朋友，经常找朋友聊天，使自己精神舒畅，烦恼尽消。最后是要相信自己一定能痊愈，给自己自信振作精神，要保持心情舒畅，以乐观的心态对待治疗。