医生，请问人一天睡几个小时才算正常？最近？医生，请

病情分析： 你好，你看的这个说法没有任何科学依据的，平时你可以睡眠在7-8个小时左右就很理想的，但是如果休息不好可以适当增加1-2个小时。

意见建议：你说的这个睡8个小时容易死亡是没有任何科学依据的，建议你不要相信的，平时注意保证生活和饮食的规律，避免熬夜这是很健康的生活方式，祝你阖家幸福。