男性更年期的症状一般不是很明显。当然,这也因人而异。每个人的表现都不一样。还会有一些情绪烦躁、无法控制的脾气,包括饮食、食欲不振等。
所有这些都可以改变。平时可以多吃新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣和有刺激性的食物。
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