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想问问像雀巢的速溶咖啡每天喝一袋，好吗。因为本人很

想问问像雀巢的速溶咖啡每天喝一袋，好吗。因为本人很爱喝，对健康有什么坏处没

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：每天喝一包咖啡，可以提神醒脑，没见得有什么不好的。意见建议：就象茶一样，可以常喝的，但醒前不宜喝，因为影响睡眠质量。

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