病情分析：你好，像你咨询的这种情况，本身咽喉部位没有发干，发炎疼痛等表现，但是会不自觉咽一下，考虑还是心理因素导致的可能性比较大。
意见建议：建议及时去正规医院心理咨询就诊，必要时配合心理测验等，有异常积极处理。此外，学会转移注意力，多读书看报，有利于缓解症状。
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