手指做了肌腱移植手术后一个月。

问题分析：您好，根据您的描述，肌腱移植术后1个月。一般来说，肌腱修复后一般需要6周左右才能坚固愈合，所以，目前虽然手指能够活动自如，但仍不宜过度活动，以免出现肌腱再发断裂，导致手指功能障碍。

意见建议：建议：目前至术后6周内减少手指活动，循序渐进的进行手指功能锻炼，绝对避免强度较大的手指活动，以免出现肌腱再发断裂。

由于烟碱有收缩小血管的作用，抽烟对于肌腱的愈合有较大影响，所以应戒烟。祝您早日康复！