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橙子，鸡蛋和薏米可以同食作早餐吗？什么谷

橙子，鸡蛋和薏米可以同食作早餐吗？什么谷物早上吃可以缩小毛孔美白肌肤？毛孔较大，想改善皮肤发丝问题

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以的用些中药结合食疗效果会好指导意见：建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物，以清淡为主，用些枸杞、菊花泡水服用，多吃些抗氧化的食物如黑木耳、银耳、牛奶，用些白芷打粉外敷，效果会好

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