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血糖偏高的人吃什么水果好呢?

我想吃水果,但是血糖一直很高,血糖偏高的人可以吃什么水果好呢?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病人水果不是一点都不能吃,可以选择一些含糖量低的水果,如柚子等,血糖偏高的病人可以吃这些水果,比如苹果、西红柿、黄瓜、柚子、猕猴桃等等,这些水果相对升糖指数比较小,对血糖的影响比较小,但吃水果是要有量的,要根据自己的血糖情况适量才行。

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