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肩袖损伤用什么方法锻炼恢复快一点

肩袖损伤用什么方法锻炼恢复快一点，我现在胳膊在单杠上抻的巳经肿了，怎么样才能恢复的快点能把病治好。

提问时间：2020-04-05

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您的情况是关于肩部肌肉拉伤的问题，多是损伤炎症的问题。建议您可以在疼痛的位置注射封闭治疗，配合口服抗炎止疼药治疗，注意保暖。
以上是对“肩袖损伤用什么方法锻炼恢复快一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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