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患者提问

自卑抑郁,害怕与人交流

害怕与别人对视,想和别人说话但很紧张,总想逃避别人的眼神想结束一段对话。有时总觉的别人误会了我的意思,其实心里是善意的,但我不会表达。而且我性格忽冷忽热,可能还有自卑和抑郁,我该怎么办啊?自卑和抑郁
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你总想逃避别人的眼神,因为你对自己缺乏信心,觉得自己什么都不如别人吧。当然与你内向的性格也有一定关系的。

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