增肥药有用吗

你好，增肥药肯定是有效果，但肯定有副作用，所以还是尽量少吃。最好通过饮食增肥，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。

可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高。祝健康。