饮酒。众所周知，酒精对肝脏的损伤极大。主要是因为肝脏是酒精代谢的主要脏器，长期大量饮酒会造成肝脏急性损伤，长期饮酒可出现酒精性肝炎、肝硬化，或是肝癌。
熬夜也会加重人体各脏器的负担，对于肝脏而言也是很不利的。
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