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男人吃鳝鱼的好处是什么

朋友给了些鳝鱼，让我拿去吃，所以我想知道这个男人吃鳝鱼的好处是什么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鳝鱼种含有丰富的锌元素，锌元素具有促进性功能和生殖细胞的作用，男性食用鳝鱼具有补精益血、强身健体的作用。鳝鱼营养丰富、脂肪含量却极低，并且鳝鱼中含有一种叫做“鳝鱼素”的成分，具有调节血糖、和降血糖的作用，男性食用可以极好的调节血糖，预防糖尿病。

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