问患者提问

肩膀，后背响，累感觉，不舒服

后背和肩膀响，感觉不舒服，不是痛，就是累锻炼不管用。一抬胳膊往上就咯嘣响

提问时间：2020-07-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑局部韧带、软骨之间的摩擦，可以吃点舒筋活血片、盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能提重物，饮食上多吃些含钙丰富的食物。

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