我喝了意米。红豆。黑豆黑芝麻粥便密是怎么回是

病情分析： 你好、薏米在中药中的功效是健脾祛湿、利尿消肿、美白等作用但是脾虚无湿者忌用、大便秘结和孕妇是忌用的，红豆、黑米营养丰富都是滋补品，但是配上薏米就会除湿滋阴等，如果体内无湿易形成实火，出现大便秘结等症状。

建议取消薏米、单用红豆或黑米来食用较好，三者都是滋补作用较强的食物。希望我的回答对你有所帮助。