你好!雌激素低的话可以建议服用戊酸雌二醇片(补佳乐,能用于绝经后的更年期症状,或卵巢切除后、非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状,如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍,情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。
但是你的情况比较属于内分泌失调导致的月经不调,比较建议服用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊,能改善内分泌失调,月经不调,补充雌激素。
保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。不要给自己太大的压力,学会合理减压。
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