问患者提问

极度自卑，焦虑，痛苦，内心纠结

女生，不敢对别人有要求，不敢做这做那，不喜欢大声说话，也不喜欢别人大声说话。觉得自己什么都不配做

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种性格可能和你的家庭教育，经历有很大关系，最好适当去改善。平时多看看社交心理方面的书籍。多参加集体活动，积极去锻炼自己的能力，没有必要太在意别人怎么看的。

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